人的衰老是從眼睛開始的，而眼睛的衰老是從皮膚開始的。美麗而健康的外貌往往和人的眼睛、皮膚是分不開的。美神床墊研究指出，經常睡眠不足會使膚色灰暗，眼圈變黑，眼袋加大，魚尾紋加深。
皮膚在夜晚的時候代謝是最旺盛的，皮膚在血供充足的情況下，會進行自身的修復和新生，從而起到預防和延緩皮膚衰老作用。因此，美神床墊指出，女人睡眠充足，皮膚紅潤有光澤，心情愉快，作為心靈之窗的眼睛，自然會神采奕奕，給人清新靚麗，楚楚動人的感覺。同時，美神床墊表示，良好和諧的性生活，是女人最好的保健品與化妝品。所以人們常說：“女人的漂亮是睡出來的”。
美神床墊發現，現代社會經營講藝術，管理講藝術，領導講藝術，處人處事講藝術，談情說愛講藝術，連乞丐討飯都講藝術，唯獨睡覺不講藝術?？墒墙】档纳眢w、健全的大腦、優良的心智，是至關重要的事情，而這些都離不開優質的睡眠。
經過美神床墊幾十年對睡眠問題的潛心研究，得出一個重要的結論：“優質睡眠，源于良好習慣。通俗點說就是：“好習慣，好睡眠。”這是健康睡眠的根本秘訣。
為什么呢?美神床墊表示，人們一旦養成了健康睡眠的良好習慣，生活起居形成規律，由潛意識參與你的睡眠控制，用“生物鐘”猶如定時器一般精準，一到時間就會自然產生睡意，一切就是那么簡單，那么容易。
昨天已經過去，不必抱怨后悔。明天尚未到來，不必擔心猶慮。今天已經結束，正是睡眠時候。生活中有許多人老是活在過去，總是在吃后悔藥。有許多人總是擔心未來，為還沒有發生的事情，甚至是永遠不會發生的事情而杞人憂天。美 神床墊認為，最簡單、最有效的辦法是活在當下，享受睡眠。
美神床墊表示， 其實男人也一樣，睡眠好，身體好，精氣神俱佳，有活力，更有魅力。夢想成真，其實也是睡出來的，沒有好的睡眠，哪有健康的身體?哪里會有夢想?夢想又如何能變為現實?
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